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【内图小讲堂】当“被比较”成为日常:我们如何与竞争和攀比感共处?
 
信息来源:内江市图书馆浏览次数:发布时间:2026-01-29【打印本页】关闭窗口

 

 

PART  ONE

 

心理学家发现,青春期的大脑对“社会评价”异常敏感。这不是你的错,而是大脑正在学习如何在群体中找到自己的位置。但问题在于:当我们只通过别人的成绩单来定义自己的价值时,我们就交出了人生的评分权。

 

 

 

PART  TWO

 

想象两个场景:

• 场景A:你紧盯着排名表上前面三个名字,计算着还差多少分

• 场景B:你翻开错题本,发现上周还不会的题型这次做对了

 

场景B带来的成长感,往往比场景A更持久、更有力。这不是说不要竞争,而是提醒自己:真正重要的比赛,是我们与自己潜力的对话。

 

 

 

PART  THREE

 

 

 

 

 

图书馆的书架上,每本书都有自己的位置和价值。有的厚重经典,有的轻薄新颖;有的被频繁借阅,有的静静等待知音;人生的精彩恰恰在于这种多样性。

真正的成长不是永远跑在前面,而是在必要的奔跑之外,学会按照自己的节奏行走、停留、思考。当你把目光从“别人的地图”收回,开始绘制自己的路线时,那些关于比较的烦恼,终将成为沿途的风景,而非阻挡前行的山岭。

-END-